宝（bǎo）宝和妈妈睡好么？

1.同床（chuáng）睡（shuì）不利于宝宝睡眠

虽说同床睡方便妈妈照顾小（xiǎo）宝宝，但其中隐藏的危害（hài）也不得不提。睡在大人中间的小宝宝，吸入的空气大（dà）多是父母呼出（chū）的而二氧化碳，很少能（néng）得到新鲜（xiān）的（de）空气；父母在夜里的（de）一点（diǎn）儿动静，都（dōu）可（kě）能会惊醒宝宝，破坏宝宝的睡眠。

2.不利于培养（yǎng）宝宝独立性格

分床睡对培养（yǎng）孩子的自立（lì）有着重要意义，使他逐渐（jiàn）明白（bái）自己长大了，在没有大人（rén）的协助下去（qù）做一些自己力所能及的事，如自己盖被子等，帮（bāng）助培（péi）养起独立的人格，对日后环境（jìng）的适应能力也大（dà）大提高。

3.不利于增进夫妻（qī）关系

白天围着娃转，晚（wǎn）上还要哄难缠的娃睡觉，夫妻之间的交流少之又少。回头看看（kàn）老公哀（āi）怨的表情，赶（gǎn）紧把娃“分”出去（qù）吧！

三岁左右的宝宝已经可以（yǐ）分得清性别了，也是独（dú）立意识萌发最强（qiáng）烈的时期，所以（yǐ）最好在（zài）3岁的时候和宝宝分床睡，如果到了上小学时还未分开，很可能会引发宝宝恋母或恋父情结，甚至导致性早（zǎo）熟。

分床睡（shuì）技巧
首先要让他（tā）对这个新的（de）睡眠环境有认同感。与孩子一起布置（zhì）一个他喜欢的睡眠（mián）环（huán）境，如（rú）让孩子自己去挑选房间（jiān）的装饰（shì）品，床上摆放他喜（xǐ）欢的玩（wán）具等。

哄（hǒng）孩子睡着后再离开（kāi）。抓住孩子睡觉前的这一（yī）段亲子时间，可（kě）以（yǐ）给他讲故事或者轻轻安（ān）抚他的（de）身体（tǐ），等他真（zhēn）正睡着后，妈（mā）妈再离开。